甲肝的预防

甲型病毒性肝炎（简称甲肝），是由甲型肝炎病毒引起的传染性疾病。该病遍及全球，多呈散发，可有小范围的流行，四季皆有发病，而以秋冬发病率高。在急性甲肝病时，经积极的进行治疗，患者是可以痊愈的。

甲肝初起时往往误认为感冒，容易被人忽视，预防甲肝应把好饮食关。起病较急，有发热、腹痛、腹泻、食欲减退、恶心、疲乏、肝肿大、巩膜和皮肤变黄及尿呈茶色及肝功能异常等。

病人是主要传染原，病毒经病人大便排出，污染食物或水源则可引起传染和流行，苍蝇、水中贝类可作为传播媒介引起传染，通过输血传播甲肝的机会很少。

预防甲肝，首先应养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物，食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净，吃剩的食物要储存在冰箱中，并且再次食用前应充分加热。尤其是加工食品时要注意高温加热，一般情况下，加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。

注射甲肝疫苗是最有效的预防手段，搞好环境卫生，消灭苍蝇及其孳生地。在外就餐时，不要使用未经消毒的碗筷。与甲肝病人接触时，应注意不要共用餐具、饮具和生活用品。

与甲肝病人密切接触后，应密切观察，一旦有发热、乏力、食欲不振等应立即到医院检查治疗。